Estaba doliendo tanto que no me permitia dormir en la noche y estar en paz en el día, hasta que le pedí a Dios que me permitiera ver las cosas de otra manera.  En un instante vi que en la situación que me estaba causando dolor,  lo que realmente me hacía daño no era creer que alguien actuaba en mi contra o que yo no le importaba, lo que realmente me hacia daño era la culpa que me generaba creer ser lo que yo no era, creer en una ilusión que yo misma contruí y por lo tanto no era real, que incluso podía lastimar a alguien creyendo esa ilusión y al final ese alguien sería yo.  Es un instante santo el momento que el dolor se desvanece del pecho, porque al fin y al cabo no existía, nunca existió al ser fruto de una ilusión que nació del miedo y por lo mismo no era real.  Cómo sé que liberé esa culpa? Porque me invadió la gratitud, reconociendo a Dios en ese ser, que somos uno solo y que me permitió, actuando de ese modo, amarme un poco más.  No...

      Tomar un respiro en el dia que camina no significa estar cansada, no significa no saber que hacer porque de hecho nunca me interesa que viene después, tomar un respiro es determe a observar mi entorno, luz, obscuridad, colores, detalles , es hacer una pausa para escuchar palabras, sonidos, ruidos y todo lo que la mente ha querido crear. Tomar un respiro es recordarme que todo lo que se consigue luchando es en vano, porque me mantiene en la mente sin observar, sin escuchar, sin respirar, es recordar que sin ese respiro continúo distraída en lo que enferma, atemoriza, enfurece, odia, duda. Tomo un respiro del ser, confiando que cada instante que decida recordarme sea aún mas perdurable, que no sea solamente un aire de vida, que cada respiro que tome crezca, hasta poder disfrutar de una taza llena de presencia, del ser y aún más, poder compartirla para expandirme.  Un sorbo de aliento me manifiesta un instante de felicidad, un trago de aliento es un mo...